Faites peau nette en 3 leçons !

Avoir une peau nette n’est pas donné surtout au sortir de l’hiver ! Si l’on résume la situation ça donne a peu prés cela : vous êtes fatiguée (les cernes jusqu’en bas de vos pommettes l’attestent), avez besoin de soleil (la légère impression que vous allez bientôt devenir transparente tellement vous êtes pâle ?) et enfin vous avez besoin de grand air (et pas celui de votre bureau !). Mais à défaut de grand air (la pile de facture qui s’accroît chaque semaine sur votre bureau l’obligeant, vous devez aller travailler demain), voici quelques petits conseils pour une peau plus nette et une mine ragaillardie.
Leçon n°1

Tout d’abord nous ne répéterons jamais assez qu’à la base d’une belle peau il y a une alimentation saine et équilibrée. Votre peau, comme tous les autres organes de votre corps, est faites de ce que vous mangez ! Alors qui dit hamburger-frites-mayo dit boutons et mine ingrate...
Préférez donc les fruits et légumes, les céréales complètes, la viande blanche, etc… bref tout aliment susceptible d’apporter à votre peau les vitamines et minéraux dont elle a besoin. N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau car elle aide à l'élimination des toxines et vos reins vous remercieront (au moins un 1,5 litre par jour).

Rappelons aussi que le sport est important pour une bonne hygiène de vie, durant une séance plus ou moins intensive votre corps élimine les toxines et se nettoie. Ce nettoyage, soyez-en sûre, se répercutera sur votre peau !

Leçon n°2

Si vous ressentez le besoin de soleil, faites donc quelques UV, entre 5 et 10 séances (pas plus, il ne s’agit pas non plus d’accélérer le vieillissement de votre peau n’est-ce pas ?). Les UV vous donneront bonne mine et une jolie peau. Nous ne promettons pas que toutes les petites imperfections disparaîtront, mais une bonne mine les éclipsera et on ne verra plus que vos jolies pommettes halées, et ça c’est bon pour le moral et donc pour la mine : d’une pierre deux coups !

Leçon n°3

Maintenant que vous mangez sainement, faites du sport et avez fait quelques séances d’UV votre peau est plus lisse et votre mine éclairée. C’est parfait ! Et pourtant ce n'est pas tout, les plus exigentes d'entre nous savent que les produits cosmétiques peuvent être utilisés à notre avantage !

Alors, pour un teint parfait, il y a un petit rituel à adoptez mais pas de panique, il est très simple et plutôt agréable :
Chaque matin, nettoyez soigneusement votre visage et passez sur votre peau une crème hydratante adaptée à sa nature (les gammes Sisley, Clarins ou Carita sont excellentes). Massez doucement, le sang montera aux joues, pour un petit effet bonne mine immédiat. Puis appliquez votre fond de teint en couche légère, répartissez bien sur l’ensemble du visage en partant du nez jusqu’aux tempes.
Ajoutez finalement une petite touche de blush sur les pommettes et les tempes (blush M.A.C ou YSL) et, si nécessaire, une lichette d’anti-cernes (touche éclat YSL) sous les yeux et autour de ailes du nez pour éclairer les parties du visage assombries.

Sachez enfin qu’il existe des compléments alimentaires en pharmacie qui aident les peaux à problèmes à trouver leur équilibre (trop sèches, grasses ou à tendance acnéique), notamment chez Oenobiol.

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Commentaires

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Invité - Mamoud le dimanche 24 octobre 2010 11:58

Eau précieuse , pharmacie , entre 8 et 13 euros .

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Eau précieuse , pharmacie , entre 8 et 13 euros .
Invité - rourou le mardi 19 avril 2011 22:49

bonjour vous auriez pas une crème faite maison pour une peau nette

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bonjour vous auriez pas une crème faite maison pour une peau nette
Invité - mimi le vendredi 24 février 2012 20:58

salut tou le monde pour avoir une peau nette je vous conseil d etulise le citron c tre eficasse

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salut tou le monde pour avoir une peau nette je vous conseil d etulise le citron c tre eficasse
Invité - Sarah le vendredi 13 avril 2007 05:05

Ca fait environs deux semaine que je respecte toutes ces recommandations, et j'avoue que le résultat m'a beaucoup plu..

Mais par contre, au niveau des cernes, c'est plutot décevant, et je n'ai pas de cernes à peine visible Mooi .. Ca gache tout ..

Mais a part ça le résultat est trés trés satisfaisant ( et oui, une fois encore les produits naturels font des miracles ! )..

Mais juste une question, pour mes cernes, SOLUTION ?

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Ca fait environs deux semaine que je respecte toutes ces recommandations, et j'avoue que le résultat m'a beaucoup plu..
Mais par contre, au niveau des cernes, c'est plutot décevant, et je n'ai pas de cernes à peine visible Mooi .. Ca gache tout ..
Mais a part ça le résultat est trés trés satisfaisant ( et oui, une fois encore les produits naturels font des miracles ! )..
Mais juste une question, pour mes cernes, SOLUTION ?
Invité - manon le lundi 29 décembre 2008 10:54

pour les cerne il faut que tu essaie le matin de mettre des rondelle de conconbre le matin sur les yeux .Laisse poser environ 10 minute

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pour les cerne il faut que tu essaie le matin de mettre des rondelle de conconbre le matin sur les yeux .Laisse poser environ 10 minute
Invité - manon le lundi 29 décembre 2008 10:55

Mais ca marche en 2 semaine le programme beauté ???

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Mais ca marche en 2 semaine le programme beauté ???
Invité - sasa le samedi 10 janvier 2009 11:55

mais vs pouvez me dir komment faire pour les bouton ? svp et pour la peau grase? prck moi j ai la peau tre tre grase avc des bouton

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mais vs pouvez me dir komment faire pour les bouton ? svp et pour la peau grase? prck moi j ai la peau tre tre grase avc des bouton
Invité - serouna le mardi 27 janvier 2009 00:38

je fais un nettoyage de peau et depuis ma peau a reagit ,j'ai eu plein de bouton qui sont en sortit j'ai voulu savoir est ce que ma peau est alergique ou bien c'est le nettoyage qui a ete mal fait

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je fais un nettoyage de peau et depuis ma peau a reagit ,j'ai eu plein de bouton qui sont en sortit j'ai voulu savoir est ce que ma peau est alergique ou bien c'est le nettoyage qui a ete mal fait
Invité - Vik le mardi 27 janvier 2009 06:35

Serouna il s'agit probablement d'une allergie au produit que tu as utilisé. Essaie une crème nettoyante bio. Tu auras moins de soucis

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Serouna il s'agit probablement d'une allergie au produit que tu as utilisé. Essaie une crème nettoyante bio. Tu auras moins de soucis
Invité - Priincesse le lundi 11 mai 2009 22:04

bonjour moi je suis dans l'adolesacance et vraiment mes boutons c'est horrible et puis mes rougeurs de peau sans parler de la peau grasse et seche par endroit alor pourrier vous me donner quel que conseil pour avoir une peau plus nette

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bonjour moi je suis dans l'adolesacance et vraiment mes boutons c'est horrible et puis mes rougeurs de peau sans parler de la peau grasse et seche par endroit alor pourrier vous me donner quel que conseil pour avoir une peau plus nette
Invité - Priincesse le lundi 11 mai 2009 22:04

Mercii D'avance : )

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Mercii D'avance : )
Invité - Mélissa le samedi 16 mai 2009 22:42

Woahou ! c'est vrai que sa marche j'ai attendu quelque semaine "résulta" ma peu est nette est douce

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Woahou ! c'est vrai que sa marche j'ai attendu quelque semaine "résulta" ma peu est nette est douce :)
Invité - lala le samedi 18 juillet 2009 16:32

mais ces conseil ne sont pas convenable pour tout les personnes et pour moi chaque foie que je change l'endroit (le climat) je rencontre ce probleme de peau

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mais ces conseil ne sont pas convenable pour tout les personnes et pour moi chaque foie que je change l'endroit (le climat) je rencontre ce probleme de peau
Invité - Naanaa-iiiS le mardi 1 décembre 2009 15:17

Bonjour, Moi Mon probleme est assez courant On va dir :

Donc , J'ai 13 ans Et dit 13 ans dit Ne pas Pouvoir se Maquiller Mes Vraiment Rien du tous ! "-_- . J'ai une peaux Normal Mais qui Fait des petit Bouton Sur le front ( La puberter quoi ) L'acné ect.. Mais sa soul comme meme quand vous voyer un gros boutons rouge avec du blanc Ses tous simple EURK ! Mais il ne faut surtous Pas les eclater j'ai fait l'erreur une fois mais pas 2 Huuhuu sa ma fait une petite Trace rose . Bref , Enfins Je voudrais une solution Pour avoir Une Paux Nette et surtou ( SANS CERNE ) J'en est marre des cernes je ses il faut se couché tot Je me couche Parfois tot Mais je ses il faut se coucher Tous le temps ou bien réguliérement mais Bon ses Difficile ^^ . Alors je suis a la recherche du Reméde "Miracle" Pour avoir Un paux Nette , Sans Bouton , San cerne et pas Fatigué Ce reméde existe t-il ? je suis peut etre trops exigante je ses :P mais Bon .. J'espere qu'il y'a un reméde de grand mére Pour sa merci de me répondre

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Bonjour, Moi Mon probleme est assez courant On va dir :
Donc , J'ai 13 ans Et dit 13 ans dit Ne pas Pouvoir se Maquiller Mes Vraiment Rien du tous ! "-_- . J'ai une peaux Normal Mais qui Fait des petit Bouton Sur le front ( La puberter quoi ) L'acné ect.. Mais sa soul comme meme quand vous voyer un gros boutons rouge avec du blanc Ses tous simple EURK ! Mais il ne faut surtous Pas les eclater j'ai fait l'erreur une fois mais pas 2 Huuhuu :p sa ma fait une petite Trace rose . Bref , Enfins Je voudrais une solution Pour avoir Une Paux Nette et surtou ( SANS CERNE ) J'en est marre des cernes je ses il faut se couché tot Je me couche Parfois tot Mais je ses il faut se coucher Tous le temps ou bien réguliérement mais Bon ses Difficile ^^ . Alors je suis a la recherche du Reméde "Miracle" Pour avoir Un paux Nette , Sans Bouton , San cerne et pas Fatigué :) Ce reméde existe t-il ? je suis peut etre trops exigante je ses :P mais Bon .. J'espere qu'il y'a un reméde de grand mére Pour sa :) merci de me répondre :)