Les ébats amoureux améliorent la fertilité

Vous ne le savez peut-être pas mais l’ovulation n’intervient pas à un moment précis du cycle, à une certaine période certes, mais elle varie selon chaque cycle de sorte qu’il est parfois difficile, lorsque l’on tente de concevoir un enfant, de déterminer avec précision le moment le plus propice aux ébats amoureux : le moment de l’ovulation. Et bien qu’à cela ne tienne, multipliez les ébats amoureux ! Bien oui selon certaines études le plaisir atteint pendant l’amour serait capable, à lui seul, de déclencher l’ovulation (lorsque la période du cycle s’y prête bien évidemment) : multipliez le plaisir pour mettre toutes les chances de votre côté, sympathique l’exercice non ?

L’activité sexuelle renforce le cœur

Durant l’acte sexuel, le rythme cardiaque s’accélère fortement ainsi que la pression artérielle, donc le cœur « travaille » et se renforce. Il peut certes arrivé dans certains (rarissime) cas que le cœur lâche (des accidents cardiaques peuvent intervenir à partir d'un certain âge) mais en général l’effort du cœur est accompagné d’hormones et autres éléments aidant le corps à supporter ces moments de « tension intense ».

Les ébats amoureux atténuent la douleur

Douleurs prémenstruelles ou rage de dent ? Faites l’amour ! Face à l’excitation sexuelle, le corps fabrique une hormone anti-inflammatoire appelée cortisol, mais aussi ces fameuses endorphines, petites fées du bien-être qui nous font oublier la douleur et procure plaisir et bien-être.

On dort bien mieux

Après l’orgasme, le corps et détendu, reposé, le stress évacué et l’esprit serein, c’est la raison pour laquelle le sommeil vient, non seulement plus vite, mais est aussi plus réparateur.

Une sexualité épanouie ralentie le vieillissement

Face au plaisir, le corps produit une hormone (et oui encore une), la mélatonine, hormone bienfaitrice aux propriétés antioxydantes. Un orgasme par semaine permettrait de limiter les dégâts du temps qui passe et de nos excès (tabac, fiesta et UV) et donc de préserver un peu plus longtemps notre jeunesse.

L’activité sexuelle hydrate la peau, si si !

On s’explique, pendant l’amour, le corps sécrète de la testostérone, une hormone encore et toujours. Or la testostérone, et c’est prouvé, stimule les glandes chargées d’hydrater l’épiderme qui entrent alors en action : adieu peau sèche et petites irritations en tous genres !

Bien évidemment, pour ceux qui pourraient penser que nous avons oublié la première bonne raison de faire l'amour, outre le fait que faire l’amour soit bénéfique à notre corps, notre beauté, notre moral : c’est bon, tout simplement !