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Sophrologie
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Sophrologie, gestion du stress, des dépendances, tabac, alcool, la science de la conscience et de l'existence La sophrologie est une therapie existentielle Ses techniques, en accord avec les connaissances médicales actuelles, permettent à l'homme, par une meilleure compréhension de sa personnalité réelle, de s'adapter d'une manière adéquate à son environnement Notre rythme actuel de vie augmente de façon considérable les agents stressants susceptibles de provoquer des dysharmonies psychophysiques, causes de la majorité des maladies En apprenant à contrôler ou à réduire les effets négatifs et destructeurs du stress, nous conservons ou rétablissons l'équilibre, c'estàdire, la santé
sophrologie et hypnose, deux thérapies douces, rapides et efficaces pour retrouver en soi le calme, la confiance, la force intérieure, et se recharger d'énergie pour le bienêtre au quotidien
Sophrologie Montpellier Formation, CD audio, consultations La Sophrologue Sophie Bord vous accueille en séances individuelles ou de groupe Relaxation, Confiance en soi, Gestion du stress, Pensée positive
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Site de l'Institut de Sophrologie de Paris, propose des formations en sophrologie-des séances hedomadaires de relaxation dynamique et de sophronisation de base-des ateliers d'intiation à la sophrologie (une journée ou demi-journée), des journées d'information sur le métier de sophrologue et la formation
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