Sophrologie 

Le site d'un sophrologue d'expérience, regorgeant d'informations sur la sophrologie : origines, définition, théorie, descriptions de la méthode, conseils, formation, questions-réponses, forum, fichiers audios gratuits. . .

www.sophrologie-info.com 

Antenne de la sophrologie. Le site officiel des sophrologues. Annuaires des sophrologues, éditoriaux, stages de sophrologie, formations en sophrologie, bibliographie, la sophrologie au quotidien

www.sophrologie.com 

Site officiel de la Société Française de Sophrologie. Annuaire des sophrologues, formations en sophrologie, écoles de sophrologie, articles sur la sophrologie et ses applications, congrès et forum de sophrologie.

www.sophrologie-francaise.com 

Maître-Praticien en PNL, Hypnose Éricksonienne et Hypnose Humaniste, psychothérapeute, consultante, coaching, sophrologie et thérapies brèves, préparation sportive et maternité, relation d'aide, gestion du stress, Cagnes sur Mer, Alpes maritimes (06)

www.pascaleblanchard.com 

Stress, insomnie, irritabilité et tensions participent à un déséquilibre entre notre mental et notre physique. Nora Delapierre, praticienne formée aux méthodologies théoriques, techniques et pratiques de la sophrologie, vous reçoit sur rdv, dans les 3ème et 6ème arrondissement de Lyon, en consultation individuelle et personnalisée, en cours collectifs hebdomadaires, ou encore de manière ponctuelle et ciblée sous forme d’atelier. Avec la sophrologie, vous pourrez acquérir des outils simples, efficaces et accessibles à tous dans l’objectif de vous détendre, et de trouver les meilleures solutions aux difficultés rencontrées dans votre quotidien. Apprendre à dynamiser vos ressources et vous réapproprier votre corps.

www.lyon-sophrologue.com 

Master en Sophrologie Caycedienne, Professeurs de Culture Physique Pilates Stretching gym douce, Naturopathe, Relaxologue Massage Coréen, anti stress, sevrage tabac, Méditation/Respiration Zen, Denis Martin Bordeaux gironde à domicile ou en institut.

www.e-monsite.com 

L'espace Sophrocéane est dédié à toutes les personnes soucieuses de leur bien-être physique et mental. Pour se ressourcer, gérer son stress, préserver sa santé. Nouveau :nous vous proposons les séances

www.sophroceane.com 

20 ans d'expérience dans le domaine de la formation des sophrologues, l'institut de sophrologie de Paris, propose une formation certifiante et professionnalisante, des ateliers de relaxation hebdomadaires,des supervisions, un programme de formation continue, et des journées gratuites d'information

www.sophrologieformation-paris.com 

La Sophrologie est une méthode pratique permettant de mobiliser les capacités et ressources présentes en toute personne. La pratiquante acquiert des outils qu'elle pourra utiliser de façon autonome quand le besoin s'en fait sentir. Largement utilisée à ses débuts dans le domaine médical puis sportif, la pratique de la sophrologie s'est aujourd'hui répandue auprès du grand public et de l'entreprise. Les principales techniques utilisées : - La relaxation, l'apprentissage de la détente musculaire, - La respiration, - L'écoute de son corps, - La visualisation Principaux champs d'application : - Apprendre à prévenir et gérer le stress, la fatigue - Renforcer la confiance en soi - Retrouver une vie plus équilibrée, un bien être général - Préparer un projet, s'adapter au changement Exemples d'application : gestion du stress et de la fatigue, préparation d'examens, concours, compétition ou encore entretien professionnel, départ à la retraite, préparation à la naissance et à la parentalité, ou tout simplement besoin de s'accorder des pauses bien être. Les applications possibles sont extrêmement nombreuses et souvent méconnues. Séances individuelles, cours collectifs, ateliers. Rendez-vous sur le site Initiative Sophrologie Isère : www.isi-life.com

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