Une belle peau au cœur de l’automne, conseils et astuces

C’est bien connu, l’automne signe la chute des feuilles et la fin du bronzage. Adieu rayonnement solaire de l’été, vitamine D et mine dorée, bonjour grisaille, cernes, peau fatiguée, dévitalisée, brouillée. Plus l’automne grignote nos journées plus on se trouve la mine tristounette et le moral va avec… parfois. Pour lutter contre la grisaille automnale, pas de secret il faut prendre soin de soi. La beauté de la peau passe par le moral, par l’alimentation, par les bonnes habitudes et par quelques petits coups de pouce malins.

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