Quelle femme n’a jamais rêvé d’avoir de longs cheveux soyeux… en une journée ? Certaines ont une nature de cheveux telle qu’il est très difficile de les avoir longs (trop fins, abîmés,…), d’autres les ont coupé courts et aimeraient maintenant les avoir longs, mais attendre des années… pas vraiment ! Et les célébrités qui passent des cheveux courts aux cheveux extra-longs du jour au lendemain... magie ? Vous aussi vous aimeriez... Et bien, comme elles, ayez recours aux extensions de cheveux !
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Le Cardio training est le nom que l'on donne aux activités sportives intérieures. Il permet, à l'aide d'appareils variés d'améliorer vos capacités cardiaques et respiratiores en restant chez vous. Lorsqu'on habite en ville, il n'est pas toujours évident de trouver une salle de sport ou d'entrainement proche de chez soi pour entretenir sa forme et sa santé. Donc, que ce soit un vélo d'appartement, un stepper ou un rameur, ces appareils peuvent se révéler très pratiques. Maboutique-fitness.com présente sa nouvelle gamme d'appareils de cardio training.
Pour bon nombre de Français, la vie actuelle est trépidante. En effet, partagés entre les obligations professionnelles et personnelles, nous sommes une majorité à vivre avec un stress pratiquement omniprésent ! Cures de vitamines à gogo, remèdes miracles en tout genre avec parfois même l’ultime recours aux médicaments destressants sont autant de solutions et elles sont nombreuses sur le marché pour se « déstresser », alors qu’il existe une excellente thérapie pour évacuer le stress, chasser les tensions et s’aérer la tête ! Malgré un emploi du temps chargé, la pratique d’un sport peut s’avérer un excellent moyen pour faire une pause « tranquillité », recharger vos batteries, et surtout retrouver une sensation de bien-être et de légèreté. 
Sport-Pros est un réseau de sport et détente qui met à votre disposition des professionnels du sport, de la danse. Vous pouvez désormais vous offrir le confort d’un coach personnel à domicile aux horaires de votre choix. Votre entraîneur personnel, diplômé et expérimenté, intervient directement chez vous. Il s’adapte à vos besoins, vos envies, vos capacités physiques. Il vous entraîne et vous soutient pour atteindre les objectifs que vous avez fixé ensemble.
L’été, la chaleur, les positions debout et assise prolongées, la sédentarité, nos mauvaises habitudes comme la cigarette par exemple, ne font pas de cadeau à nos gambettes qui perdent clairement de leur légèreté. Elles gonflent, sont douloureuses, lourdes et peuvent même laisser apparaître quelques varicosités disgracieuses. Pour prendre soin de ses jambes, tout particulièrement en été lorsque la chaleur les accable, quelques bonnes habitudes sont à adopter, il en va de leur capital jeunesse ! Voici donc quelques conseils spécial jambes légères pour ne plus se laisser plomber par une circulation paresseuse.
Partie de notre anatomie camouflée à longueur d’année sous les jupes ou les jeans, notre fessier, épreuve du bikini oblige, retient toute notre attention et devient une de nos principales préoccupations à l’approche des vacances. Vos fesses sont ramollos ? Sachez que les fesses sont principalement constituées de muscles, donc pour galber votre arrière-train, pas de miracles, il faut bouger ! Pour avoir des fesses toniques et galbées, sans passer par la case abdos fessiers, il existe des activités ludiques pour (re) modeler votre popotin l’air de rien…
Et si vous pouviez enfin vous détendre complètement ? Profiter des bienfaits d’un massage est désormais possible pour moins de 0,01€. Grâce aux appareils de massage, vous y avez droit à volonté, pour une somme minuscule. Mais ce n’est pas tout...
On aime être belle et apprêtée lorsque l’on part au travail ou en cours. Un peu de maquillage, cheveux lisses et soyeux, tenue impeccable… c’est le strict minimum pour bien démarrer la journée. Mais il faut bien avouer qu’avec le réveil qui sonne toujours trop tôt, Jules qui l’éteint et nous qui nous rendormons, on n’a pas toujours le temps de passer une heure dans la salle de bain. Beauté Femme vous offre aujourd’hui le luxe de pouvoir rester un peu plus longtemps dans votre lit tout en étant parfaite pour la journée. Mais comment, me direz-vous ? Grâce aux produits 2 en 1 bien sûr !
Avec le soleil et la chaleur qui inondent nos bureaux de leur ambiance estivale, on n’a plus qu’une idée en tête : les vacances. Alors faute de sable entre les orteils, d’insouciance de vacances et de grasses mat’ pourtant bien méritées, on patiente en s’offrant un petit plaisir typiquement estival qui teinte le quotidien d’un petit air de tropiques, le Monoï. Son parfum évoque à lui seul la plage et les cocotiers, mais il est aussi idéal en soin. Secret de beauté des tahitiennes, ce produit s’invite dans nos trousses de beauté et plutôt deux fois qu’une en cette saison.
Ils en ont fait du chemin ces cosmétiques ensoleillants qui, il n’y a pas si longtemps de ça viraient à l’orangé zebré et nous incommodaient de leurs odeurs nauséabondes et entêtantes. Aujourd’hui, des gambettes au visage, on a de quoi faire et les grandes stars du moment permettent même un hâle progressif et modulable grâce à une teneur réduite en DHA. Ainsi, la coloration apparaît au fil des applications et reste légère et naturelle, nous permettant d’adopter un rythme d’application qui nous convient une fois qu’on a mis la main sur le hâle parfait. L’application est facilitée, les ratés moins fréquents et moins visibles, l’odeur plus agréable et du pschitt au gel en passant par le lait, les textures sont à choisir en fonction de nos envies. Enfin, entre prix minis et produits luxes, il y a tout un monde, de quoi s’offrir un autobronzant sur-mesure, même pour notre budget.
A présent connues de tous ou presque, les huiles essentielles entrent dans la composition de nombre de produits et sont de plus en plus utilisées par les consommateurs et consommatrices avertis comme débutants. Bien souvent, c’est en aromathérapie, donc en vue d’un usage thérapeutique, qu’elles sont utilisées, mais saviez-vous que certaines huiles essentielles ont également d’incroyables vertus cosmétiques ? De plus en plus présentes dans les produits de beauté et tout particulièrement dans les cosmétiques bio, les huiles essentielles par leurs bienfaits apaisant, cicatrisant, hydratant,… concourent à notre beauté avec naturel et douceur.
Pour la petite histoire, Leonor Greyl est une marque créé il y a plus de 35 ans par un spécialiste des cheveux, Jean Marie Greyl , ingénieur diplomé en Galénique ayant une excellente connaissance de la botanique. La marque qu’il créé connaît rapidement un grand succès et devient une marque très prisée pour ce qui est des soins des cheveux. Ce qui fait sa différence ? l’excellente qualité de ses produits créés à partir de matériaux naturels à une époque où la mode n’est pourtant pas au naturel. D’ailleurs les noms des produits Leonor Greyl l’atteste : shampoing au miel, huile de palme ou encore crème au fleur, tout y est pour donner à vos cheveux, quelque soit leur nature, exactement ce dont ils ont besoin. C’est sûrement ce qui explique qu’aujourd’hui les tops, les v.i.p ou encore les plus grands coiffeurs de Paris s’arrachent les produits Leonor Greyl. 
Teint blafard, cernes, rougeurs ? Oubliez ! La science met à votre disposition de vrais petits miracles de fond de teint...
Le vaporisateurs apaisant à d'aloès vera soulage et rafraîchit immédiatement les peaux irritées ou sèches.
Greenpeace part à la chasse aux produits toxiques présents dans les produits de beauté. Il s'agit principalement des muscs artificiels, des Phthalates et des Alkyphénols présents dans la plupart des produits de la vie de tous les jours.
Des complexes brûleurs de graisse, de nouvelles super molécules amincissantes, des sérums anti-capiton, des cocktails choc à effet gainant et des textures fraîches et sucrées tels sont les mots d’ordres des crèmes amincissantes de l’été. Encore une fois les produits cosmétiques se refont une jeunesse pour notre plus grand plaisir. 
Avoir une peau nette n’est pas donné surtout au sortir de l’hiver ! Si l’on résume la situation ça donne a peu prés cela : vous êtes fatiguée (les cernes jusqu’en bas de vos pommettes l’attestent), avez besoin de soleil (la légère impression que vous allez bientôt devenir transparente tellement vous êtes pâle ?) et enfin vous avez besoin de grand air (et pas celui de votre bureau !).
Mais à défaut de grand air (la pile de facture qui s’accroît chaque semaine sur votre bureau l’obligeant, vous devez aller travailler demain), voici quelques petits conseils pour une peau plus nette et une mine ragaillardie. 
Il fut un temps où les cheveux étaient simplement noués en chignon, ils n’étaient pas vraiment un « accessoire » de mode, n’étaient pas travaillés, ni colorés,… Mais une chose est sûre, ils devaient être en bonne santé !
Les vergetures sont une altération de la peau, celle-ci se craquelle car elle ne peut plus soutenir à elle seule l’effort demandé : les fibres élastiques de la peau se rompent alors, formant des stries légèrement rouges dans un premier temps puis blanches après cicatrisation. 
Les petits conseils maquillage des vendeuses ou les modes d'emploi que vous trouvez dans l'emballage c'est bien joli, mais face à sa palette de maquillage, il faut se débrouiller seule et parfois, il faut l'avouer, c'est laborieux ! Et c'est d'autant plus compliqué quand vous venez d'acheter un nouveau produit que vous ne connaissez pas encore. Et bien Chanel règle le problème, à présent toutes les clientes de la célèbre marque sauront comment utiliser leurs produits ! 
Les anciennes techniques de blanchiment des dents altéraient sensiblement l’émail des dents.
Aujourd’hui ce temps est révolu, il existe une nouvelle technique bien plus douce qui permet de préserver l’émail, mais attention cela ne veut pas dire qu’il faut en user à tort et à travers ! 
Un régime réussi est avant tout une question de volonté, de connaissance de la nourriture et de son corps. Entreprendre un régime seul est difficile : ne pas craquer, manger correctement et en quantité suffisantes tout de même, donc choisir des aliments appropriés au régime,... C’est là qu’une diététicienne apporte une aide considérable, elle conseille, soutient et écoute, ce qui est très appréciable les jours de déprime car tout le monde le sait, un régime n’est pas facile. 
Ce n’est plus un secret, les UV sont mauvais ! vieillissement prématuré, taches sur la peau et cancer, rien de bien réjouissant… 
Se raser tous les deux jours ou s'épiler tous les mois c'est pénible, on s'en rend surtout compte lorsque les beaux jours sont là et avec eux les jupes et les plages ! Et bien sachez que l'épilation laser peut considérablement vous faciliter la vie ! 
Un parfum c’est précieux, il est comme votre signature, le sillon que vous laissez derrière vous dévoilant : votre caractère, votre personnalité, votre parfum vous raconte…
Prenons un exemple, une femme fort extravertie, au caractère bien trempé ne choisira pas la même fragrance qu’une femme plus secrète, plus douce. Ainsi, certains parfums sont plus adaptés à un caractère en particulier. 
Aujourd’hui avec tous les accessoires d’excellente qualité mis à notre disposition, plus besoin d’aller chez le coiffeur pour changer un peu d’apparence ou se coiffer pour une soirée. Ces temps-ci vous l’avez remarqué les boucles et ondulations sont sur toutes les têtes : de belles boucles disciplinées et douces se transformant par endroit en ondulations, effet angélique assuré ! 
Il existe aujourd’hui deux principales techniques pour la pose de faux ongles : la résine et le modelage au gel UV. C’est certain, avoir recours aux faux ongles est tentant pour les femmes qui ne parviennent pas à les avoir longs naturellement, les cassures et dédoublements ne le permettant pas. Mais même si les longs ongles sont jolis et féminins, il faut tout de même connaître les inconvénients de ces techniques, et, tant qu’à faire choisir la meilleur des deux… 
Vous avez décidé de tester une coloration de grande surface parce que votre copine vous a énergiquement assuré qu’elle était géniale, ou bien vous êtes allé chez le coiffeur et c’est seulement chez vous que vous vous êtes rendu compte que ce n’était pas du tout ce que vous vouliez ? Ben oui, à la lumière du jour votre blond a des reflets verts ou votre marron aux reflets soit disant cuivrés, vous le voyez plutôt rouge… voici donc les solutions qui s'offrent à vous pour rétablir la situation. 
Les gloss, on adore ! des lèvres brillantes et rebondies, une bouche pulpeuse à la Laetitia Casta (ou presque), plus agréable à porter qu’un rouge à lèvre, ils sont les incontournables des défilés de mode et des trousses à maquillage de ces dames. Non content d'offrir un look au top, les gloss nouvelle génération hydratent les lèvres, et même, et comble de séduction, sont alliés à un goût et une odeur fruités… on en mangerait ! 
La peau a, bien souvent, besoin d’un petit coup de pouce pour se débarrasser des cellules mortes, des impuretés et pour se renouveler parfaitement. C’est justement ce à quoi servent les gommages.
On s’est longtemps méfié de ces produits jugés trop agressifs pour la peau, pourtant s’ils sont bien choisis, et notamment en fonction de la nature de la peau, et si il sont pratiqués à fréquence raisonnable, les gommages sont excellents pour la peau, la purifient, la lissent et permettent un grain de peau affiné et régulier ! 
Inspirée de « Belle » en espagnol ainsi que d’un fleuve de République de Centre Afrique, GOUAPA (www.gouapa.com) est la nouvelle boutique de produits de beauté & bien-être BIO qui manquait au paysage de ses 3 fondatrices : JEANNE, SARAH & ANNA.
La poitrine d’une femme est perçue par beaucoup de femmes mais aussi d’hommes comme le symbole de la féminité, une zone du corps sensuelle et magnifique. Pourtant pour beaucoup de femmes elle est aussi la cause de complexes et « fixations » qu’elles espèrent voire disparaître grâce à la chirurgie esthétique. 
Lorsque l’on fait un régime, ce que tout le monde sait c’est que de nombreux aliments sont à proscrire, beaucoup trop même aux goûts de certains ! Mais ce qui est également vrai c’est que des aliments peuvent être de très bons alliés du régime parce que drainant, coupe faim ou brûleur de graisse.
Alors n’hésitez pas à mettre toutes les chances de votre côté et adoptez ces aliments bons pour la forme, et en cas de fringale ou de craquage, optez pour eux ! 
Les produits cosmétiques biologiques sont élaborés à partir d'ingrédients naturels issus de l’agriculture biologique : ni additif, ni conservateurs de synthèse, ni produits chimiques, que du naturel !
Les produits biologiques respectent donc notre peau, nos cheveux, notre corps mais ils respectent aussi l’environnement puisqu’ils ne sont ni polluants, ni testés sur les animaux. 
Cet été la mode est aux couleurs flashy, du bleu turquoise, du orange fluo ou encore du rouge passion, vos ongles de princesse suivront avec votre glace à l’eau et, pour que même après vos baignades et châteaux de sable vos ongles soient toujours colorés et impeccables, voici les réflexes à adopter pour une manucure bien complète, dans les règles de l’art ! 
La power-plate est la dernière tendance du monde du sport et de la beauté, ce que cet appareil a de nouveau ? C’est simple, tous ceux qui l’ont essayé l’ont constaté, la power-plate garantie un corps visiblement musclé et raffermi avec peu d’effort et en peu de temps… forcément c’est tentant ! 
Cela fait quelques temps que vous désirez changer de look seulement voilà, à chaque fois que vous allez chez le coiffeur, vous ressortez avec le même genre de coiffure, et en tout cas, jamais avec ce que vous imaginiez ! Alors est-ce parce que vous vous expliquez mal ou parce que votre coiffeuse n’a pas compris, peu importe, toujours est-il qu’on ne vous y reprendra plus, la prochaine fois vous vous rendrez chez un véritable spécialiste, un coiffeur visagiste ! 
On ne vous apprend rien, le nez est au milieu du visage, il est l’une des premières choses que l’on voit, il est variment difficile de porter un nez que l’on n'aime pas ! Pour corriger les défauts du nez il y la rhinoplastie, qui aujourd’hui peut corriger la quasi-totalité des défauts nasaux avec des résultats époustouflants. La rhinoplastie est une des opérations les plus pratiquées en chirurgie esthétique, en effet plus de 5% des opérations esthétiques sont des opérations du nez. Voici donc un coup d'oeil sur cette technique de chirurgie esthétique qui a changé la vie de nombreuses personnes : 
Dans notre société actuelle l’apparence a un impact énorme sur « l’aura » d’une personne, que ce soit au cours d’un entretien d’embauche, lors d’une première rencontre avec une personne,… le physique, la tenue vestimentaire et le soin mis à vous apprêter ont un impact non négligeable sur l’image que vous présentez de vous à votre interlocuteur. Certains ont du mal à l’admettre mais, aux yeux de beaucoup, une apparence agréable, soignée et étudiée est un signe de réussite voire même d’intelligence dans la vie de tous les jours, comme dans la vie professionnelle, et selon certains, elle serait même une nécessité aujourd’hui, liée à la communication. 
Le tatouage connaît, depuis de nombreuses années déjà, un énorme succès, aujourd’hui, il est rare de croiser une personne qui ne cache pas un petit dessin au bas du dos, sur la cheville, ou autre…. Pratiqué depuis de millénaires déjà, puisque momies tatouées et traces de tatouages sur des restes humains vieux de plusieurs milliers d’années ont été retrouvés aux quatre coins du monde, preuve que l’art corporel est pratiqué depuis bien longtemps déjà !
Aujourd’hui plus que jamais, le tatouage est un phénomène de société, plutôt banalisé même puisque largement répandu, il y a pourtant quelques précautions à prendre avant et après s’être fait tatouer. 
Le ventre est l’une des parties du corps les plus difficiles à muscler, il affiche bien souvent quelques rondeurs : deux ou trois kilos superflus, trop peu de musculation, une grossesse,… et le ventre est le premier à encaisser excès et fainéantise !
Mais il n’est jamais trop tard pour faire quelques efforts et se lancer dans un programme « ventre plat » avec progrès garanti et énergie retrouvée, alors c’est parti ! 
L’automne est de retour est avec lui, teint blafard, imperfections, boutons en série et cernes jusqu’au bas des pommettes, ainsi va la vie : le bronzage disparaît et avec lui le teint lumineux ! Mais nul besoin de déprimer, les cosmétiques existent et sont là pour ça, et, coup de chance, plus le temps passe et meilleurs ils sont, aujourd’hui nous avons à faire à des produits de beauté au top de leur qualité alors profitons-en ! Voici les quelques règles à suivre pour un teint uni et lumineux, même en hiver ! 
Saviez-vous que, tous les 10 ans, la peau s’affine d’environ 6% ? Et oui, la peau vieillit et avec les années, elle se fragilise, se détend, ainsi apparaissent sur le visage les premiers sillages creusés par le temps : les premières rides ! Si personne n’est a égalité face au phénomène du vieillissement cutané, il existe toutefois certaines précautions à prendre pour retarder la venue des premières rides, et surtout, des cosmétiques anti-âge au top de leur forme ! Petit pot pour crème costaud, les rides ne sont pas là de se pointer, soyez-en sûr ! 
En automne c’est bien connu, nous perdons nos cheveux. Seulement voilà ces chutes sont plus ou moins importantes selon les personnes et parfois, à force d’en retrouver partout : brosse, oreiller, baignoire, pull,… l’angoisse nous gagne ! Aïe, vais-je finir par ressembler à Demi Moore dans le film « A armes égales » ? Nooonn ! Perdre ses cheveux en automne est tout ce qu’il y a de plus normal et si cela vous inquiète, sachez qu’il existe quelques petits trucs pour stimuler leur repousse et les rendre forts et brillants ! 
Les cosmétiques connaissent par cœur ces plantes aux bienfaits millénaires, véritables trésors de la nature elles possèdent en elles des vertus apaisantes, purifiantes, hydratantes, soignantes,… pour notre peau, nos cheveux, notre corps. Ces plantes utilisées en rituels depuis des siècles et des siècles sont la preuve que les bonnes choses se trouvent avant tout dans la nature, sachons donc en profiter et offrons à notre corps la simplicité et la pureté du naturel ! 
Le massage du visage reste le soin-vedette des instituts car il permet détente et relaxation de la peau mais aussi de l’esprit ! Vous hésitez encore à franchir la porte d’un institut car la carte des prestations vous paraît floue ? Pour vous donner l’envie de savourer des moments précieux voici quelques exemples de prestations proposées dans les instituts… 
Certains matins le reflet de votre miroir ne vous donne l‘envie que d’une chose : replonger dans votre lit ! Cernes, vilaines poches et yeux fatigués, quelle que soit la cause de ces imperfections, le contour de l’œil est l’endroit le plus fragile qui nous trahit le plus car la peau y est quatre fois plus fine que sur le reste du visage. Explications… 
L’Ylang-ylang est originaire des Comores et de Madagascar, cette plante de la famille des Anonacées se voit très prisée des parfumeurs pour l’odeur chaude, fleurie et si particulière de ses délicates fleurs jaunes. Les récoltes d’Ylang-ylang se font généralement d’avril à juin au levé du jour, ce n’est qu’à cette période et à ce moment précis que les récoltes sont réputées être les meilleures ! 
Cheveux frisés, bouclés, ondulés et frisottis rebelles, vous connaissez ? Les longues chevelures soyeuses et lisses des publicités ne sont pour vous qu’utopie ? Pas si sûr ! Depuis peu est arrivé chez nous une nouvelle technique de lissage "made in japan" : le lissage permanent. Le principe ? Facile, lisser durablement toutes les natures de cheveux ! 
Couleur à faire chez soi et suspens ou coiffeur et sécurité ? Voilà le grand dilemme des femmes d’aujourd’hui aux vues de la multiplication des colorations : permanentes, semi-permanentes, mèchage, ton sur ton et compagnie à réaliser soi-même ! Seulement voilà, la femme d’aujourd’hui est prudente (souvent suite à certains déboires capillaires), surtout en ce qui concerne ses cheveux, on ne rigole pas avec la couleur ! Pour quelle option opter et les colorations maison tiennent-elles leurs promesses ? 
Le sport, vous n’avez rien contre mais transpirer au rythme d’une musique à fond vous avez déjà essayé et…. les efforts violents c’est pas vraiment votre truc ! Bonne nouvelle ! Pour avoir une silhouette de rêve nul besoin de souffrir ! Vous souhaitez un corps neuf en 30 séances sans suer et sans être épuisé à la fin de chaque séance ? La méthode Pilates est faite pour vous… 
Vous avez probablement remarqué que si certaines couleurs vous mettent en valeur, font ressortir vos yeux, la couleur de vos cheveux et illuminent votre visage, d’autres vous plombent la mine et vous font un teint olivâtre, bref, sont loin d’être vos amies. Connaître ses couleurs « amies » et « ennemies » est un sérieux avantage, surtout en cette époque « m’as-tu vu » ou l’apparence pèse lourd dans la balance des a priori et 1ères impressions. Nous n'insinuons pas que le look doit être systématiquement calculé, loin de là, mais en certaines occasions il peut être judicieux de mettre toutes les chances de son côté ! Voici donc un tour d’horizon des différents profils (physiques nous entendons) et de leurs couleurs bienfaitrices, tant pour le maquillage que pour l’habillement ! 
Délicieux moment de bien-être, le bain est apprécié après une dure journée pour ses effets relaxants. Selon les huiles essentielles choisies, il peut aussi nous tonifier, nous décontracter et même nous décongestionner ! Moment d’éveil des sens, c’est un peu de balnéo ou d’aromathérapie que l’on peut s’offrir à domicile…Vous êtes stressés ? courbaturés ? enrhumés ou vous manquez d’énergie ? A vous de choisir le bain qu’il vous faut ! 
Vieux de plus de 5000 ans l’ayurveda, mot sanskrit qui signifie « science de la longévité » est une méthode indienne qui utilise les secrets des plantes et vous offre des soins sur mesure pour rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit. Le credo de l’ayurveda ? La santé, le bien-être et la beauté d’une personne dépendent de la combinaison et de l’équilibre de 3 forces appelées « doshas ». Chacune d’entre nous possèdent les 3 doshas, mais l’une de ces forces prédominent toujours en fonction de notre personnalité psychophysiologique. Et vous, êtes-vous du type vata, pitta ou kapha ? 
La liposuccion fait envie, solution pour se débarrasser de ses poignets d’amour ou autre surplus de cellules graisseuses à vitesse grand V et retrouver une ligne impeccable, elle semble si facile ! Pourtant comme toute intervention elle comporte des risques dont il faut tenir compte pour une prise de décision en toute connaissance de cause ! Il s’agit aujourd’hui de ne pas subir séries et émissions où les opérations de chirurgie esthétique se pratiquent à tout va, tels des actes anodins, tickets dorés pour se sculpter un corps de rêve ! 
Vous avez tout essayé mais rien n’y fait : enrobages méticuleux de crèmes amincissantes que vous auriez même étalées sur une biscotte si vous ne les aviez suspectées d’être toxiques, régimes protéinés, anti-protéine et même surprotéinés, cours d’abdos-fessiers en série jusqu'aux quelques jogging que vous avez entrepris de ci de là ! Seulement voilà, ils sont tenaces ! Ces saletés de capitons résistent et s’obstinent à vous décorer le fessier et peut-être même le ventre, alors c’en est trop, vous criez à l’injustice et camouflez tout ça sous un épais jean en vous jurant de ne plus jamais revêtir quoi que ce soit portant la mention elastane, polyester ou lycra ! Ah ! cellulite, quand tu nous tiens... 
Inventé par les Romains et les Grecs, le hammam est un rituel antique qui fut adopté par les Turcs et les Arabes qui en firent une véritable institution. La cérémonie du hammam rythme la vie des femmes en Orient, un rituel social où jeunes filles et aïeules se côtoient. Véritable anti-stress, le hammam détend et soulage les tensions musculaires ! Envie de calme et de volupté ? Le hammam vous plongera dans une douce torpeur réparatrice… 
Après les excès en tout genre des réveillons de fin d’année, la semaine qui suit va s’avérer difficile ! Mal aux cheveux, bouches pâteuses, nous sommes nombreux à nous être jetés sur l’armoire à pharmacie pour y trouver un soulagement ! Après la journée du 1er janvier où nous avons « comaté », les stigmates sont toujours là ! L’estomac barbouillé, teint de papier mâché, kilos superflus, après une semaine de fête, voici quelques remèdes pour vous redonner du tonus ! 
A mi-chemin entre la gymnastique et le yoga, le stretching (étirement en anglais) est une discipline qui permet de chasser les tensions tout en tonifiant le corps. Praticable par tous et à tout âge, le stretching, associe la prise de conscience de la respiration à des exercices d’étirement de tous les muscles du corps. Si vous détestez les sports violents, le stretching vous apportera plaisir, apaisement, épanouissement, améliorera votre souplesse et votre silhouette sans forcer… 
Danone, le numéro un Français de l’agroalimentaire a dévoilé son nouveau yaourt censé nourrir la peau de l’intérieur et la protéger à l'aide d'antioxydants ! Pot arrondi rose fuchsia, ce laitage là serait une révolution, une fusion entre cosmétique et alimentation ! La formule élaborée par 500 chercheurs permettrait d’entretenir une peau saine et de lutter contre le vieillissement de la peau… 
Depuis la nuit des temps, Marseille est associée au savon. Après quelques années d’oubli, le savon de Marseille est à nouveau « tendance », sa recette, à base d’huile et de soude, en fait un produit naturel qui plait au plus grand nombre ! Il se décline en pains de différents poids, ou liquide. Quelle que soit sa présentation, sa fabrication est la même : immuable ! 
Les beaux jours approchent à grands pas et après une période « d’hibernation », le verdict est là ! Ces petits kilos en trop qu’on a pu camoufler sous les pulls et les manteaux ne pourront pas fondre comme neige au soleil ! Pour mincir et affiner votre silhouette sans vous priver, la méthode Le Diet, vous propose de suivre un régime « en ligne » en prenant en compte vos habitudes alimentaires… Une formule personnalisée pour maigrir sans contrainte et sans vous priver ! 
Le bien être, elle est notre nouvelle préoccupation. Pour être zen et chasser le stress, retrouver le sommeil, oublier ses ennuis ou se détendre, les solutions se multiplient : yoga, relaxation, massage, luminothérapie … 
maboutique-minceur.com est un site conçu en toute liberté, pensé pour les hommes et les femmes. Un état d’esprit harmonieux, spécifiquement adapté à tous les besoins, féminins et masculins. Facilité d’utilisation et visuel esthétique font de maboutique-minceur.com un site fonctionnel et agréable pour tous. 
Le concept OcéAnge est né de deux préoccupations : la volonté des femmes de trouver LA crème parfaite en terme de parfum, de texture et d’efficacité, et la recherche de la perfection dans les matières premières et le design du produit. Aujourd’hui, le nouveau soin OcéAnge “anti-age caviar complex” aux extraits de caviar et de spiruline, répond aux besoins des femmes en terme de beauté et de bien-être. Cette crème de rêve offre le plaisir des sens du toucher, de l’odorat et de la vue. Il aura fallu deux ans à l’unité de Recherche et Développement OcéAnge, basée à Sophia-Antipolis, pour imaginer la crème la plus sophistiquée jamais mise au point à ce jour. 
Le botox ou toxine botulique
et en particulier ses injections sur le visage est devenu très à la mode en traitement anti âge pour résorber les rides. Très souvent, ces injections se font chez des particuliers, au cours de soirées privées où l'on vous pique entre un cocktail et une coupe de champagne. Certes il est efficace, son effet dure jusqu'à six mois mais il faut savoir qu'il est utilisé depuis longtemps dans d'autres cadres de la médecine et qu'il est surveillé de près par les experts militaires en cas d'éventuelles conflits bactériologiques. 
Le gazouillement des oiseaux nous le confirme, les beaux jours arrivent à grands pas et, avec eux, la douceur des petites jupes de saison, l’arrogance des minis tops acidulés et le fatidique bikini, entendez par là l’épreuve de la plage ! Nul hasard, donc, si les magazines commencent à titrer « maigrir vite et bien, comme par magie, sans avoir faim », printemps oblige, les régimes pointent de nouveau leur nez ! Seulement voilà, régime ceci, diète cela, difficile de s’y retrouver dans tout çela, que choisir ? Voici donc un point sur six des régimes parmi les plus pratiqués, principes et résultats… 
L’eau est indispensable à notre vie, à notre équilibre. C’est un élément essentiel pour notre survie, tout comme l’air que nous respirons. Il faut boire régulièrement afin de réapprovisionner le corps en eau indispensable à un bon équilibre. L’eau est un constituant essentiel de nos cellules, en moyenne elle représente 60% de notre poids. Quelle eau boire ? Robinet ou minérale ? Chacune a ses vertus… 
Devant la profusion des offres, laquelle d’entre nous ne s’est jamais trouvée perdue dans un rayon de cosmétiques à ne pas savoir quel produit acheter. Il existe pourtant une solution 100% naturelle pour répondre à cette question existentielle, faire ses masques de beauté soi-même ! Votre teint fait grise mine ? A l’heure du bio, voici quelques recettes « maison », faciles à réaliser pour retrouver un teint de pêche toute l’année 
1. Ils sont efficaces 
La Chlorelle (ou chlorella) est une algue unicellulaire d'eau douce. Elle fut découverte en 1890 par un microbiologiste hollandais Martinus Beijernick. Elle se distingue des autres végétaux par une exceptionnelle concentration en chlorophylle. Chlorella signifie littéralement : "le plus vert des aliments verts". La chlorelle est un détoxiquant, un purifiant de tout l’organisme, qui aide à l’élimination des toxines et des métaux lourds, elle protège tout le système digestif, et en particulier le foie. 
A condition de le consommer avec modération, le chocolat a de nombreux bienfaits. Vous connaissez ses vertus euphorisantes, mais, la bonne nouvelle, est que le chocolat contrairement aux idées reçues, est un excellent produit de beauté pour entretenir votre peau. N’allez surtout pas imaginer qu’il suffit de vous en empiffrer pour avoir un épiderme rajeuni et éclatant, vous auriez tout faux ! Le seul résultat que vous obtiendriez serait une bonne crise de foie ! Pour abuser de tous les bienfaits du chocolat, il existe dans certains instituts de beauté, des soins au chocolat, une autre façon de le déguster sans risque pour votre ligne ! 
Sédentarité, mauvaises habitudes alimentaires, stress, notre petit bidon est au centre de nos préoccupations surtout quand les beaux jours arrivent, que les vacances approchent et que la séance plage et bronzette va se transformer en torture ! Chaque année, c’est la même chose, vous ne voyez qu’une solution : le régime draconien ou les séances d’abdos que vous ne ferez que quelques jours ! Pas de panique, il existe des méthodes moins barbares pour retrouver un ventre plat et vous débarrasser de votre petit ventre sans souffrir. Mais comme les femmes ne sont pas les seules à faire une fixette sur leur nombril, ces méthodes s’adressent aussi aux messieurs. Ce qui est bon pour nous l’est aussi pour eux non ? 
Lors d'un traitement de chimiothérapie, l'un des effets secondaires le plus visible est la perte momentanée des cheveux. Même si celle-ci n'est que passagère, elle peut être traumatisante. Cette conséquence peut être compensée par une perruque, que nous préférons d’ailleurs appeler "Chevelure Temporaire". Il est très important d'avoir à l'esprit que cette chute de cheveux n'est que provisoire et totalement réversible. Dès le traitement terminé, vos cheveux repousseront normalement. 
Afin de préparer votre peau aux prochaines vacances et éviter d’arriver sur la plage avec un teint diaphane, il existe différentes méthodes de bronzage artificiel pour afficher une mine et un corps hâlés uniformément. Gélules, autobronzants, UV, ou douche Tanning permettent en effet de faire monter la mélanine et de prendre quelques couleurs avant l’arrivée de l’été ! Bronzage express ou progressif, à vous de choisir ! 
Avoir des jambes fines et légères, toutes les femmes en rêvent ! Quand on voit notre moitié s’extasier devant les guibolles interminables et parfaites des mannequins, on se demande pourquoi dame nature n’a pas muni toutes les femmes d’une paire de gambettes comme celles d’Adriana Karembeu ! Problèmes de circulation sanguine, cuisses flasques, chevilles qui enflent ? Avec les beaux jours qui arrivent, voici quelques conseils pour pouvoir dévoiler de jolies jambes cet été ! 
Les femmes sont obsédées par leurs poitrines, et pourtant, paradoxalement, c’est la partie du corps, véritable symbole de féminité et de séduction, dont elles prennent le moins soin. Si certaines se complexent d’avoir une (trop) petite poitrine, d’autres au contraire trouvent que leur décolleté est trop généreux. En forme de poire, de pomme ou plate, voire pour certaine, pratiquement inexistante, chaque poitrine bien que différente mérite toute votre attention ! Pour préserver votre capital séduction, voici, sans vous ruiner, quelques gestes et quelques soins à effectuer au quotidien… 
La cellulite, cet amas de graisse disgracieux qui s’incruste principalement sur les cuisses et les hanches donnant naissance a la fameuse « culotte de cheval », ne touche pas que les femmes « enrobées ». Hérédité, déséquilibre hormonal, la cellulite concerne aussi les femmes minces et peut apparaître à tout âge, après une grossesse, un gros stress, ou lors de la ménopause. Une fois installée, pour déloger la cellulite, il existe plusieurs méthodes, sans passer par le bistouri et sans avoir recours à la liposuccion. Des centres esthétiques proposent des méthodes comme la phytothérapie, le soin cryo-minceur et le drainage lymphatique pour faire fondre la cellulite. 
Maigrir sans souffrir et sans se priver est désormais possible avec le régime SLIM-data, un régime tendance pour perdre du poids, sans peser ses aliments ni compter les calories ! Finis les régimes draconiens où après votre perte de poids certes spectaculaire, affamées et complètement sur les rotules, vous craquiez au bout de quelques semaines pour au final reprendre vos kilos difficilement perdus. Le principe du SLIM-data est de répertorier les aliments en 4 parties. Un régime différent des autres qui tient compte de la valeur énergique des aliments en favorisant ceux qui ont un faible indice de stockage… 
Nike, la célèbre marque de sport, associée à Jamie King, le chorégraphe des stars du show bizz ont créé une danse « Le Nike Dance Workout ». En plus d’affiner la silhouette tout en se musclant, le Nike Dance Workout se révèle aussi être une véritable arme de séduction ! Vous rêvez de vous déhancher comme Shakira ou d’enchaîner les chorégraphies de Madonna sur la piste des boites de nuit ? Le temps d’une séance, mettez-vous dans la peau d’une star en pratiquant le Nike Dance Workout ! 
Déséquilibres hormonaux, grossesses, hérédité, les femmes, sujettes aux troubles de la circulation, traquent la cellulite à coup de crèmes miracles, alors que cette satanée cellulite qui s’incruste en général un peu partout mais particulièrement sur les hanches et les cuisses, est un trouble fréquent dû à une insuffisance veineuse. Inutile d’essayer de faire disparaître ces horribles capitons disgracieux à coup de régimes ! Même si une bonne alimentation est primordiale, mieux vaut s’attaquer au problème directement à la source, à savoir la lymphe ! Le drainage lymphatique vise à relancer une circulation « paresseuse » et fait des miracles sur ces amas de graisse qui « pourrissent » la vie de nombreuses femmes… 
Le Slow Food commence doucement à faire son apparition dans notre société, où courir après le temps, nous fait bien souvent passer à côté de l’essentiel comme par exemple prendre le temps de faire une pause pour le repas. Ce mouvement international créé en France en 1989, a choisi comme symbole et logo, l’escargot, le mollusque gastéropode connu pour sa lenteur. Exit le Fast-food, place à cette nouvelle façon de se nourrir qu’est le Slow Food ! Une attitude à adopter rapidement pour retrouver tous les plaisirs de la table. Comme vous allez vite le comprendre, adopter le Slow Food a des atouts non négligeables sur le corps et l’esprit…. 
Clermont-Ferrand/Issoire, et Vincent Potdefer, créateur de la marque Kenzen ont inauguré au Centre Jaude, place de Jaude, à Clermont-Ferrand (63), le premier salon de coiffure d’Auvergne conçu selon les principes du Feng Shui. Kenzen, 2 petites notes qui sonnent délicatement à l’oreille et appellent au calme et à la détente. Logique puisque les mots Ken et Zen signifient « sain et équilibré». A eux seuls, ils illustrent parfaitement l’ambiance et le confort qu’ont voulu créer Florence et Vincent Potdefer dans ce nouveau concept de salon de coiffure agencé selon les principes du Feng Shui et de la Géobiologie. 
Ce n’est qu’à partir des années 70’s et 80’s qu’une véritable prise de conscience des dangers liés à l’utilisation des cosmétiques est apparue. Cette évolution des mentalités et des attentes marqua le point de départ pour de nombreux fabricants de cosmétiques naturels d’une activité florissante. Malgré l’euphorie des années 70’s, on constate que les efforts pour obtenir des cosmétiques de qualité naturelle ont été abandonnés. 
Ce n’est un secret pour personne, l’ennemie numéro 1 des femmes est la cellulite ! Les femmes sont prêtes à presque tout pour se débarrasser de ces amas de graisse mais avec le Cellu M6, plus besoin de souffrir pour être belle ! Disgracieuse et inesthétique, la cellulite s’invite sournoisement et s’incruste petit à petit au fil des années sur le corps d’un grand nombre de femmes qu’elles soient de corpulence mince ou plus enrobée, jeunes ou moins jeunes ! Ne laissez pas la cellulite s’installer durablement, le Cellu M6 est un traitement sans douleur qui donne des résultats concluants… 
Norgil, premier groupe européen de centres d’expertise capillaire, lance une nouvelle gamme de produits de soins pour les cheveux. Il est aujourd’hui possible d’apporter une réponse efficace aux problèmes de chute de cheveux, de cheveux secs, gras, de pellicules… en se rapprochant de la nature, grâce à une formulation originale entre différentes huiles essentielles et végétales rigoureusement sélectionnées. 
La fatigue appelée aussi asthénie nous concerne toutes et tous même les enfants. Depuis quelques temps déjà, à la question « Comment ça va ? », vous répondez inlassablement « Je suis crevé ! ». Vous n’êtes pas la seule personne dans ce cas car la vie trépidante et stressante transforme la journée de millions de personnes, en véritable marathon. Vous finissez la journée sur les rotules et malgré une nuit de sommeil, le matin vous vous levez avec la nette impression de ne pas avoir dormi assez ! Les journées ne sont guères de tout repos mais faut-il pour autant faire l’impasse sur les raisons de cette fatigue qui devient presque chronique ? Fatigue physique ou nerveuse, quelles sont les différences, les causes et les conséquences ? En cas de fatigue, un seul mot : réagissez ! 
Pour éviter rougeurs, allergies et irritations, la gamme de soins proposée par Mustela répond aux exigences des peaux sensibles des jeunes enfants. Spécialement conçus pour la toilette des bébés dès leur naissance, savons, shampoings, laits de toilette et lotions, tous les soins hypoallergéniques Mustela respectent la peau délicate des bébés mais aussi celles des jeunes enfants et des mamans. Vendus en pharmacies et parapharmacies, Mustela, propose en plus des soins pour bébés, toute une gamme de soins pour les futures mamans ! 
Si Evian, filiale du groupe agro-alimentaire Danone, a commencé par commercialiser de l’eau en bouteille, depuis quelques années, l’eau minérale naturelle se trouve dans la composition de soins cosmétiques. Baptisés Evian Affinity, des soins essentiels aux soins spécifiques, la gamme des produits proposés convient à tous les types de peau, des peaux normales aux peaux réactives. Parmi ces soins, le brumisateur Evian a naturellement trouvé sa place dans nos salles de bain. Utilisé par toute la famille, le brumisateur est idéal pour se rafraîchir mais pas seulement puisqu’il hydrate et tonifie les peaux d’un simple geste. 
On l’attend toute l’année, alors forcément quand les premiers rayons de soleil se pointent, nous sommes nombreux à vouloir profiter au maximum de tous les bienfaits d’une cure ensoleillée au point d’en oublier que si soleil rime avec bronzage et mine à croquer, il rime aussi avec danger ! Reprendre le boulot ou les cours avec un hâle, c’est bien mais ce hâle bien que temporaire peut faire d’énormes dégâts. Alors bronzer oui mais avec intelligence et bon sens ! 
On connaît actuellement quelques
25 000 espèces d'algues sur la planète Terre. Parmi elles, on peut distinguer
une algue bleue microscopique, apparue avec les premiers êtres vivants il y a
environ 3,5 milliards d’années et considérée comme l’aliment naturel le plus
complet de notre planète, il s’agit de la Cyanobactérie
Arthrospira Platensis,
plus connue sous le nom de Spiruline. 
Des millions de personnes souffrent de surpoids, des dizaines de programmes offrent de retrouver la ligne idéale, mais bien peu proposent un parcours simple, naturel, progressif et adapté aux conditions physiques de chacun. Pacte Minceur est spécialisé dans le Coaching sportif à domicile, avec un seul objectif : rendre accessible au plus grand nombre les conseils, techniques et méthodes de perte de poids par l’intermédiaire de petits efforts physiques réguliers. 
Stress, pollution, rayons UV, fumée, air conditionné... sont autant d'attaques que la peau subit quotidiennement et qui affaiblissent son système de défense immunitaire. Ces agressions environnementales répétées endommagent la peau et accélèrent le processus de vieillissement cutané. Pourquoi ? 
Le printemps est très souvent source de motivation afin de débuter un régime. A l’approche des vacances, de nombreuses femmes, soucieuses de leur apparence, ont commencé un régime afin de pouvoir enfiler les tenues estivales. Lors d’un régime, la phase de stabilisation est primordiale ! Quel que soit le régime choisi, quel que soit l’objectif que vous vous êtes fixés, il est important de ne pas reprendre ces quelques kilos perdus ! La période estivale est propice au relâchement, il est essentiel d’être vigilant si vous ne voulez pas voir vos efforts d’amaigrissement anéantis en quelques jours seulement ! Quelques conseils pour éviter de reprendre du poids durant les vacances… 
Le maquillage semi permanent selon la méthode de pigmentation Long Time Liner existe depuis 20 ans. Grâce à elle, des milliers de femmes ont pu se défaire de la corvée du maquillage. C'est ce que vous propose l'institut de beauté Charlène à Aix les Bains car quelle femme n’a jamais rêvé d’être parfaitement maquillée au saut du lit, les sourcils bien dessinés, l’œil ourlé de noir et les lèvres sensuelles ? Un rêve réalisable... 
Si l’on en croit certains chercheurs, les produits cosmétiques et en particulier les déodorants et anti transpirants contiennent des produits dangereux pour notre santé. Par prudence et par confort, mieux vaut donc se tourner vers des produits naturels qui ont démontré leur efficacité. 
Avoir une jolie poitrine, un décolleté sublimé sans recourir au bistouri, c’est le rêve de la majorité des femmes ! Depuis le début de l’année 2008, le Macrolane débarque dans les cabinets des chirurgiens plasticiens qui approuvent ce procédé utilisé pour obtenir une augmentation mammaire modérée mais, qui peut être aussi utilisé pour galber d’autres parties du corps. Les femmes qui rêvaient d’une augmentation mammaire, mais qui n’osaient jusqu’alors franchir le pas, vont pouvoir avoir une poitrine de rêve avec cette méthode naturelle.